新怎么能知道自己缺哪种营养呢？

爱微乐是补充身体微量元素的吧 我有朋友也在吃 不过我不知道具体是补充什么的

是啊，我每天都吃爱乐维，吃到生，后期也需要更多维生素的

我也不知道 我也不着急吃 我本身也不缺钙 我现在每天吃维生素D呢 还有一个星期就吃完了 然后我在吃钙片 一个星期后我去医院去唐筛结果 然后我再问问医生具体我哪天吃钙片 问问大夫 我现在肯定是不吃

nt是什么，多久的时候做