孕育养娃神器
现在怀孕5个月,便秘应该吃什么可以改善?
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我也不知道我吃什么吃的。我胎盘有点低,不敢用力,之前用的开塞露。一次用三分之一。这两天吃了很多胡萝卜,炒的,熬粥放进去的,今天大便就很正常了。但是我开始便秘以后就很少吃馒头米饭了,一天一个鸡蛋,中午吃窝窝头或者红薯,晚上只喝粥吃菜。 展开阅读全文
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我也不知道我吃什么吃的。我胎盘有点低,不敢用力,之前用的开塞露。一次用三分之一。这两天吃了很多胡萝卜,炒的,熬粥放进去的,今天大便就很正常了。但是我开始便秘以后就很少吃馒头米饭了,一天一个鸡蛋,中午吃窝窝头或者红薯,晚上只喝粥吃菜。
睡前吃香蕉…每天蜂蜜水…多吃纤维蔬菜!我是胎盘低,怕用力!每次便秘直接用开塞露了
喝鸡蛋时多加点香油
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