关于孕期保健瓶你们都吃了哪些？

从知道怀孕开始就开始吃爱乐维，到了18周就开始吃blackmores的钙片和黄金素。还有一款胶原蛋白，因为吃胶原蛋白的孕妈们生出来的孩子会比较白，我们小区有个妈妈一直吃燕窝，他么两口子都很黑，生的儿子白白嫩嫩的。 今天去查了我吃的这三款都含叶酸，不知道叶酸会不会超量对孩子有影响。其他妈妈们，你们都吃的什么保健品？