孕育养娃神器
失眠了，怀孕5个多月最近总是睡不着怎么回事求方法
我不仅睡眠不好，还得了鼻炎不通气……只能用喷剂大夫还不让用……精神已经崩溃了！好怕自己得
都是这样，不管几点睡，只要起来上厕所就再也睡不着了。只能玩手机，顺其自然，困了睡，不困玩，只要保证一天总睡眠时间够就行了
我也是，半夜醒了看手机困了才能睡
九点睡，12点多醒一次，中间迷迷糊糊的好像也醒过，现在又醒了
我睡得着，就是老醒
我也是！！
我不会告诉你我每次都是4点左右才能睡得着
老婆失眠了，搞得我也失眠了，怎么破？
答：怀孕后，妻子在精神、心理和身体上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内...
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你可能会变得容易情绪化，这是由于怀孕后体内激素水平...
当然，每个人的状况都不太一样，比如有些准妈妈从早到晚都觉得很困倦、睡不醒，有些准妈妈又每晚都失眠。
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