孕育养娃神器
现在脾气好大,完全控制不住自己的情绪,今天大宝打烂一瓶红酒,我完全控制不住自己动手打了她,还一直很大声的骂她,感觉我自己有点精神分裂症。自己怀着孕还要照顾大宝,还得想办法賺钱,活得好大压力,还得不到人的关心!现在又在感冒,很难受,心情也特别的差。想起这些都忍不住哭....
别想太多,就是因为自己辛苦才要对自己好点,既然得不到别人的关心照顾,更没谁会注意到你的心情,所以现在只要把大宝和自己照顾好,别的都无所谓啦,你越什么都想兼顾,人家越觉得你能干,都巴不得落得个清闲呢,到头来还不是苦了自己。
到底有没有产后抑郁,自测一下就知道了!
越来越多的产后妈妈处在心理健康问题的边缘,大约有50%的妈妈在分娩后出现情绪...,其中20%会发展成产后抑郁症...
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老婆失眠了,搞得我也失眠了,怎么破?
答:怀孕后,妻子在精神、心理和身体上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠,这是由体内...
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