孕育养娃神器
测试妊娠期糖尿病 空腹值为5.16医生说是妊娠期糖尿病，让我注意，求大家给建议下怎么吃。
5.16不是吧，好像超过6.2才是的
吃完饭要马上运动，甜的糕点不要吃，少吃多餐，主食吃杂粮饭！我看营养师给了餐单，每天自己在家测血糖
我每天上班走的路也挺多，就是可以自己做饭好多吃的都是水果 奶呀，面包类的，稀饭比较多，我最近几天也控制下，吃完饭我我在出去走走路试试，再去复查看看。
多运动真降血糖 我9号去测空腹血糖6.3 测完整个人都不好了 回来就少食多餐 没吃水果 加上饭后散步 今天去医院测空腹5.33了 降了好多
诊所可以测吗，家里老人测血糖的我们能用吗？
自己去诊所测空腹血糖就行 我买了这个血糖仪 在家测
嗯，谢谢了！医生给我一个食谱让我吃一周再过去复查，上面的东西感觉做起来好复杂。
控制主食，多吃蔬菜，少油少盐，餐后不要立即吃水果，最好两小时后，水果每天200-400g左右 ，饭后半小时散步
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