孕育养娃神器
我现在快27周了 便秘的很厉害 不知道怎么该怎么办 也不愿意吃药 宝妈们都有什么妙招吗？
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药物还是不要用，宝妈你可以喝喝那个三孩低聚果糖啊，这个对孕期挺管用的没什么影响，我之前是孕早期便秘了，大便很干硬难拉，喝的这个调理好的，大便就比较软化好拉了的 展开阅读全文
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多吃水果有用
我孕期便秘很厉害 反而怀孕了还不便秘了
早上起来喝两大杯白开水。然后吃，几大勺的黑芝麻粉，我的芝麻粉，是生的买来炒好之后，磨成粉再加红糖。晚上泡杯蜂蜜水，百分百不会再便密多喝水，多运动，我除了这些，每天都有散步游泳
多吃点水果，早上起来空腹喝杯水，然后吃过早餐后，可以吃一根香蕉，我一天要吃吃各类水果～怀孕之前有点便秘，现在一天最少2次便便，而且时间也很短，可能和我吃水果和多喝水有关系～
我很爱喝水，每天吃水果，没有便秘过
我觉得蛮有用的～反正一个多月了没有便秘问题
有用不，我觉得对我没用啊
我前几个月也是，营养师说多吃点蔬菜水果啥的，现在好多了。。。
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