孕育养娃神器
孕晚期,每天一杯豆浆,一杯牛奶,一个鸡蛋,一个苹果再加上一点其他水果(量不多),正常三餐,营养够了吗?汤喝的真心少,需要喝骨头汤吗?因为体重已经增加24斤了,所以想控制体重不超过30斤,又怕小孩营养不够
你这已经很好了,我就是三餐,水果吃点,蛋奶看心情都,今天吃明天不吃的
我妈,我婆婆都嫌我吃少了,都劝我多吃,说孩子生出来好带一些,确实肉全长大腿上了,所以现在在控制,但又说孕晚期孩子正是长的快,要营养的时候,我还怕孩营养不够,忧愁
楼主真能吃啊,我肚子饿了就吃点面包,水果,你应该营养都吸收给自己了,我到现在才长十来斤,你都长二十四斤了,不怕宝宝偏大或自己变胖啊,一日正常三餐就行了,没必要特意去补的
好的,谢谢
可以了,比我营养多了
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