孕育养娃神器
请问七月预产期的宝妈们你们每晚都是多少时间睡,自从没上班后天天都睡的很晚,早上又起的很晚
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看来白天还是少睡点,要么就不要睡,不然晚上真的难熬
我有午休的习惯 除非值班就不睡了 但是晚上还是睡不了太早 而且一晚上得起来两三次上厕所
一觉到天亮
上班的话还能坚持有规律的作息时间,一到周末就有点不规律
我没有失眠,也很少起夜!就是晚上十一二点睡早上九点十点才起!晚上会翻几次身!
我这两夜也是,不是一晚上醒个五六次,就是半夜一两点醒来就睡不着
我这两晚都要三四点才睡着
我也是,不知有什么方法
天天失眠……
是啊!没怀孕的时候还不到十一点就睡了,怀孕没上班后每晚都睡很晚,最近这两天都要三四点了才睡着
睡不着 失眠 半夜醒来睁眼到天亮,想想以前晚上十点睡觉起码睡到七点,
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