孕育养娃神器
孕七个月了,我之前就有多年的腰间盘膨出会腰痛,每次痛得不行了就针灸拔罐会舒服很多,而现在怀孕到了晚期也不能针灸拔罐,平躺着睡觉右侧睡觉也不行,因为宝宝缺氧动得厉害,我只有左侧睡,腰部实在很痛,无法睡觉,每晚刚睡下去时根本翻不了身动不了,都是老公帮我翻身,整晚腰痛,怎么办怎么办?每天站立练习小燕飞动作也不能缓解呀,还有两个多月才生,姐妹们快告诉我缓解的办法?
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熬着吧,我也是,还有两个月才生呢,医生说熬着吧,没办法,要疯了,天天疼的要死要死的
我也还有两个多月要生了,也是跟你一样腰酸背痛整晚睡不着 我走路的走快了跟走多了的过 休息一下就好了 你拿今天来不运动自然而然就好了
热敷可以吗?
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