孕育养娃神器
刚生完孩子时候,产后多久吃补品才适合,不用喂人奶,例如吃炖鸡汁,人参,鹿茸,燕窝这些,坐月子吃什么调理身体
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最起码两周后才能吃补一点的东西,人参,鹿茸大补的月子不建议吃,非要吃也要最后一周,出了月子吃,不是出了月子就不用补了,月子后的两个月也要好好弄的
并不是吃很多特别补的东西就一定好,而是饮食要合理搭配,鸡鱼蛋肉蔬菜粗粮水果等等都要有
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