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楼主

2017-05-25 江苏省

便秘怎么解？

现在孕33周3天前段时间还好的最近又开始便秘了上厕所很费劲基本都要三天左右才会上一次厕所真的很痛苦准妈妈们有什么好招指点一下吗？

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多吃点水果吧，还有绿色蔬菜。早上起床第一件事就是喝一杯温水，这个很重要，饭后吃完水果可以喝一罐酸奶，都有促进排便的作用。我以前也便秘，比你还严重，慢慢养成习惯后就不便秘了

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

树友u57971678

2017-05-25
IP未知

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其他回帖

2017-05-25 IP未知

柯克兰西梅干，好使

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2017-05-25 IP未知

多吃水果和蔬菜

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2017-05-25 IP未知

吃火龙果，香蕉

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