孕育养娃神器
我的预产期是7月4号,现在距离预产期还有40天了。从怀孕进入中期到现在晚上都没睡过好觉,好想好好睡一觉,却不知道怎么睡才舒服,仰着睡觉感觉喘不过气来一样,左右侧睡肚子又不舒服,感觉压到了什么?一晚上都翻来覆去的。宝妈们,你们有这样的问题出现吗?是怎么客服过去呢?求支支招!谢谢
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睡觉~zZ之前喝杯牛奶,有助于睡眠不足
咱俩症状预产期都一样,你的是男孩女孩?
是呀!当妈太不容易了
就是不太容易保持这个姿势,我每天都要用抱枕把自己夹住
是这样睡舒服点,我一直这样睡,侧睡也不用90度侧,45度这样比较舒服!
我也是啊。一晚上翻身无数次。。前天还失眠了。到5点菜睡着
你试试侧睡的时候稍微仰一点,后腰垫个枕头,不然待不住,应该稍微能好点
不能仰卧睡,你左侧睡,把枕头垫在右边腰下面,只要宝宝在左边就好了
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