孕育养娃神器
我从小就有胃病,小时候家人一次性喂橘子喂多了,就把胃吃坏了,不过小孩子恢复能力强,在高中以前都没有犯过胃病,不过在高中的巨大压力下,经常暴饮暴食,胃终于开始出现不良反应,胃疼就是从那时开始的。上大学后更是偶尔发作,但一直都能很快缓解,毕业工作了也没能把胃养好,经常加班饿肚子,胃病越来越不能缓解,现在的状态是只有按时吃饭,而且饭量刚刚合适,就不会胃疼,只要稍稍有一点不合适,胃疼就立刻在饭后四小时内出现,昨晚就是这样,看来我需要好好养养胃了,疼起来是真难受。
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每天早上可以吃炒熟的大米煮粥很养胃!
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