孕育养娃神器
现在34周了,脚抽筋四次,痛得入心入肺呀!像断了骨头一样的痛,现在都已经有恐惧感了
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每次都是睡到半夜,然后一个腿部伸展运动就开始抽筋了,都来不及站。
要抽筋的时候别躺着,也别揉,都没用!感觉要抽筋了马上站起来把腿伸直!一下子就好了。。。
一醒来,突然就这样,根本没办法站起来了
教你一招,自己感觉要抽筋了马上穿鞋站起来把腿伸直,一下子就好了,根本不会痛!
我昨晚睡觉也抽筋了,那滋味,简直了。今天左腿都还在痛。
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