所谓无规矩不成方圆。
这个世界上呢,很多事情都有规矩,「能」或「不能」之间有道“三八线”,逾越了可就说不准会带来点什么麻烦事儿了……
这生孩子也不例外,如果孕妈妈不能很好的配合,偏偏要触碰那些禁忌,那可就很难做到“生的快”了!因此,今天一定要把顺产时的这些「产房禁忌」告诉你!
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NO1、别闭眼
虽然分娩时闭眼是有一定好处的,比方说,能够集中注意力更专注于分娩,但是有时候也会让人头晕脑胀,因此一般情况下,不建议孕妈妈闭眼。
NO2、身体别向后仰
影视剧里的生娃场景都见过吧?满头大汗的产妇在疼痛难忍时常常会向后仰,其实这是不对的,因为向后仰只会加剧宫缩之痛,不仅如此,还会改变产道的弯曲度,不利于胎儿娩出。
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NO3、别脸部用力
生产时学会正确用力,能让孕妈妈们轻松不少省。正确的用力方式主要是下半身用力,类似有种把胎儿挤出去的感觉,绝不是脸部用力。
NO4、别大喊大叫
大喊大叫不知什么时候成了影视剧中的“生娃标配”,殊不知这种行为一直是分娩时最大的禁忌,对生产一点帮助不说,还会白白消耗掉体力。因此,孕妈妈们还是控制一些比较好。
最后,还要提醒孕妈妈们:分娩时专心一点哦,要屏气凝神,尽量别分心!
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