孕育养娃神器
马上36周了,这一周突然便秘了,刚有便意,可是上厕所又拉不出来,不敢用力,最后硬生生憋回去,宝妈们有没有遇到相同的情况啊,有什么办法解决吗?
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我也是35+,前两周有便秘情况,是因为主食吃的太多了,太干了,孕期长了30斤,后来这两周没敢多吃主食,买了各种水果,现在每天早上起来先上厕所,一直很好! 展开阅读全文
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我也是35+,前两周有便秘情况,是因为主食吃的太多了,太干了,孕期长了30斤,后来这两周没敢多吃主食,买了各种水果,现在每天早上起来先上厕所,一直很好!
多吃凉拌芹菜。
多喝水啊。
多吃些香蕉
你早上起来空腹喝温水喝一大杯,我也是便秘着,早晚喝现在好多了,
这个月份用点开塞露没问题,我34周都用过几只,用完多躺一会儿没事,拉不出来很可怕的
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