孕育养娃神器
这两天偶尔出现半夜一伸腿发现抽筋了,好疼,是吹空调吹的还是缺钙?
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我半夜都不敢伸直脚,一伸就抽筋 展开阅读全文
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感觉要抽筋马上站起来,一下就好了。别躺着,别揉!那些都没用的!
多数是吹空调受凉了
缺钙,我也抽筋
小腿和膝盖别受凉 就不会抽筋
吹空调不要开太大的风,受凉也容易抽筋
孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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