孕育养娃神器
健康提示:冬瓜有祛湿利水的作用,可以预防孕期水肿。 材料主料:烤鸭600克,冬瓜200克,猪肋条肉(五花肉)150克, 辅料:油菜心70克, 调料:大葱15克,姜10克,香菜10克,料酒10克,盐4克 做法: 1.将烤鸭剁大块,猪肉洗净切块。 2.将冬瓜挖出瓜球,菜心洗净焯过。 3.取沙锅,放入烤鸭、猪肉、瓜球、葱、姜、料酒及清汤,慢火炖一小时,加入精盐,调好味,放入菜心,撒上香菜沫即成。
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