孕育养娃神器
宝宝十天了,受凉了一吹空调所有的关节都不舒服,不吹空调又热,出月子到底能不能汗蒸,有效果没?
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不是有满月发汗这一说麽?听说不留月子病!
不能汗蒸,
帮助预防孕期便秘的营养素:膳食纤维
随着孕期荷尔蒙水平变化和子宫增大,肠道功能受到影响,各位宝妈容易会有便秘的苦恼。这个时候“膳食纤维”...
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