1、建议打襁褓睡觉。
2、睡着以后不要马上放,因为刚睡着是浅睡眠,要慢慢等待进入深度睡眠时放,一般15-20分钟。
3、放的时候先放屁股,放屁股后观察,没有醒再放头,这样成功率高。最好哄的时候头下垫张毛巾,这样放下以后温度变化慢,不容易被宝宝察觉。
4、放的时候或者放下后宝宝轻微动动,就用手拍拍身上,慢慢的又安稳了。
5、平时少抱着,只要抱着不哭马上尝试放躺着,然后躺着时大人给唱唱歌聊聊天,转移注意力。再哭才抱,这样慢慢纠正,你会发现宝宝会越来越不依赖怀抱的。
6、少抱着,抱多了影响大运动发展,该狠心呢要狠心点。
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