孕育养娃神器
🍓10月17日【彩椒土豆丝】18m+ 食材:土豆、三色彩椒、黑芝麻牛油果油、葱末、盐、虾皮 1、土豆去皮洗净后切细丝;彩椒切丝。 2、锅中淋入黑芝麻牛油果油将葱末爆出香味后加入土豆丝翻炒、土豆炒软后加入彩椒丝、虾皮炒熟后加入盐调味、关火出锅。
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清爽Q弹的山药炒虾球,带来月子期新口感
富含蛋白质,几乎不含脂肪的虾仁,搭配口感爽脆却富含多糖的山药,还有富含维生素C的彩椒,不仅可以给宝妈...
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