鹿茸阿胶炖鸡汤

产后5个多月了，一直没有机会补过身体，最近发现掉发比以前更严重了，腰部肚子受凉容易痛，发现自己产后身体更虚了，3个多月的时候去看中医，医生建议适当补下身体，但是一直带小孩，没时间做，昨晚宝宝一觉睡到天亮，我就有精神起来早早炖汤了，在网上查了一下，有说不能吃太补的，有说可以补的，可是我身体太虚了，月子都是按那些科学坐月子方法来吃的，一直没吃过补的食物。偶尔吃应该可以吧！