孕育养娃神器
宝宝和“钙满分”之间还差一个距离？！😱😱 老说补钙，不额外吃它全白搭！😰😰 很多妈妈都问：我宝宝需不需要补钙？是不是只要宝宝喝够奶，多吃富含钙的食物，就不用担心缺钙的问题了呢？ 未必，😄也许宝宝和“钙满分”之间还差了一个维生素D的距离。😝😝😝 我想知道妈妈们都给宝宝补钙了吗？你中招了吗？😜😜😜来来来，大家一起都说说是怎么补的？😊😊😊
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母乳喂养的宝宝补充维生素D就可以！宝妈可以把钙补上哦！
维生素D要补充到几岁呢？因为很难从饮食中获取足量的维生素D，所以建议一直补充到青春期。很多国外的牛奶中都有添加维生素D，但我国的牛奶中基本没有，建议家长们可以一直给孩子补充，不要怕麻烦哦！
一直补着鱼肝油
为啥要补维生素D？维生素D对骨骼的发育非常关键，能帮助钙的吸收，预防佝偻病。毕竟只有真正被身体吸收利用了，才算是有效的补钙。此外，维生素D在预防心脏病、糖尿病、骨质疏松症等方面也有一定的作用。
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