宝妈们都知道益生菌是个好东西,但面对市面上琳琅满目的牌子,价格也是各异,该怎么选呢?小宝宝应该怎么选择益生菌呢?是不是婴幼儿可以使用的? 其实,月龄越小的宝宝,对益生菌的要求也就越高。益生菌的选择,要把握4大特点---活性及耐性、含量、菌株号、益生元。 1、第一看活性。活性包括两方面,一在货架期必须是活的,二是耐性,进入胃要耐胃酸、耐胆汁❗ 2、第二看数量。只有达到一定数量的活菌才能起到一定的作用,只有达到亿级 、十亿级 、百亿级的数量才会有功效❗ 3、第三看菌株号。只有经过经过临床实验证实对人体健康有益健康益处的菌才是好的菌,也就是必须带有菌株号的益生菌才是好的益生菌❗ 4、有没有添加益生元❗ 这就是为什么好多宝妈说吃了益生菌没有效果!那是以为没有选对哦!特别是婴幼儿吃的一定要慎重❗
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