带娃工作两不误

推荐一些国外两孩或多孩家庭的父母在家办公的经验，教会你如何在家和孩子们“一起工作”。 1.知道如何同时处理多项任务 美国妈妈Ysolt说：“刚才，我在电话会议上给宝宝（一个正在长牙、10个月大、爱哭闹的女婴）换了个尿布。先在触手可及的地方准备好宝宝的尿布和湿巾，还有安抚奶嘴和磨牙棒，这样我就可以在我必须发言的时候，给她一些安抚的东西。” 2.采取小步骤，和你的孩子谈谈 美国妈妈Aleisha R说：“我每次工作时间为15分钟，每次只专注于一项任务。我会告诉我的孩子，让TA明白我正在做什么。” 3.给孩子买合适的玩具 美国妈妈Katherine R说： “一个词，乐高积木。 4.弹性工作时间 美国妈妈Christine D说：“将工作时间灵活处理，有时候我晚上8点才开始工作。” 5.劳逸结合 美国妈妈Briana M说：“我每隔一两个小时就会考虑休息、玩耍20分钟。” 美国妈妈Jill S说：“我会告诉孩子们，妈妈会一直工作，直到计时器停止，然后我们会一起来猜谜题。我会将计时器停止的时间设置得合理一点。” 6.对你的工作和处境感到兴奋 美国妈妈Samantha G说：“告诉孩子们你喜欢你的工作。这可能会让一些蹒跚学步的孩子感到好奇，但还是要早点儿告诉他们。不要说什么你不想工作的话。你应该让孩子们知道你也有一个充实而不错的生活，随着他们逐渐长大，他们也会有一个。让他们知道你和他们在一起工作是如此幸运。” 7.把玩具盒中的玩具搅乱 美国妈妈Maggie E说：“把玩具盒中的玩具搅乱。当我这么做的时候，最小的孩子会更专注地去玩这些玩具。” 8.每一天都应有午睡或安静的时间 美国妈妈Marcy W说：“每天都待在房间里！我每天总得有两次打盹和安静的时间。 9.当他们打断你时，不要生气 美国爸爸Ryan S说： “起初我只要一开始做事情，就会被我的两个小孩给打断。但我确实找到了一些既能减少被打扰的频率，又能缩短被打扰时间的方法。当他们闯入我办公的房间时，我并没有感到沮丧，我甚至停止了我正在做的事情，完全和他们在一起玩闹。我越欢迎他们到来，他们会越感到自己做的事是有价值的，于是就越愿意去做下一件事。” 10.把要做的事情都记下来 美国妈妈Angela S 说：“我将我需要做的事情都列出来，并把它放在我的电脑旁，这样在白天的时候，我就不会忘记了。” 11.在宝宝还在睡觉时工作 美国妈妈Jessika J说：“比他们早起几个小时，然后工作。睡觉的时候就上床睡觉。早上4点到7点是非常有效率的一段时间。这个时候不仅安静，还可以一边工作一边喝咖啡。” 12.留出“特殊时间” 美国妈妈Jamie S说：“我有特殊时间，这个时候我可以不工作，尽我最大的努力去享受它。我热爱我的工作，而且每天都在工作，但我也是一个妻子和母亲，所以留出祈祷时间是非常重要的，样我就可以和孩子们完全在一起。” 13.给孩子一些废料残屑 美国妈妈Danielle J 说：“我的5岁和7岁的孩子真的很喜欢玩这些废料。他们会从我的回收箱中找出一些干净的废料，然后我会把盖子和其他的塑料碎片也放进他们的废料包中，还有什么冰棒棍、绳子、记号笔、胶水、剪刀和胶带等等。就这样，他们会玩上一两个小时。” 14.把一天分成“工作时间”和“孩子时间” 美国妈妈Lisa说：“我们在一起学习，一起吃午饭，然后我在下午工作。我把每天需要完成的事情列出一个非常详细的清单，甚至还把它记在日历上，这样我就不会忘记了。”