吹空调不得病7招

夏季来临，空调成了宝宝不可避免的陪伴。可是妈妈们知道么，空调带给我们的不仅仅是凉爽，还有“空调病”，一定要小心，千万别让宝宝中招！来看看有什么吹空调不得病的妙招？ 1.温度控制在26°C-28°C 注意室内外温差不能过大，与室外低3-5°C为佳。空调风力要调小，并且不能朝向宝宝。 2.定时给居室通风换气 即便天气热，也不能整天开着空调，利用早晚的时间给空调房进行“换气”。打开窗户，打开电扇，让空气畅快地对流15分钟。 3.定时给宝宝补水 空调有很强的抽湿作用，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝补水，容易导致宝宝口干舌燥。所以要记得给宝宝补水。另外也可以购买一台加湿器放在房里。 4.小脚和肚脐要保暖 在空调房里，宝宝的衣服要比成人至少多一件。还有无论天气多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。 5.早晚让宝宝到户外活动 每天清晨和黄昏，室外温度较低时，可以带宝宝到户外活动，呼吸呼吸新鲜空气，适当晒晒太阳。 6.空调定时清洁 大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。家长们也可以从超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，这样既省钱又方便。 7.不要频繁进出空调房 由于各房间存在温差，宝贝如果呆在空调房里，最好不要频繁将宝宝抱进抱出，否则宝贝容易因温度变化适应不良而患上感冒。