孕育养娃神器
把握春季长个黄金时期 “春季是宝宝长个的黄金时期”这种说法有一定的科学性。有一个针对上海4128名婴幼儿做的研究表明,春夏季身高的增长速度大于秋冬季。一方面,天气变暖,宝宝外出时间增多,活动量大。另一方面,光照时间延长让宝宝合成更多的维生素D,促进钙的吸收。妈妈需要注意给宝宝加强营养,适当补钙和运动,合理调整作息等,更有利于宝宝长个。
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