孕育养娃神器
怀孕了 悲催的发现自己便秘了 三四天都没有便便也没有便意 大便不干燥吃的也不少 吃了香蕉酸奶养乐多以及各种粗粮 水喝的也不少 然并卵 依旧如此 怀孕之前没有便秘情况 一直有起床喝蜂蜜水的习惯 求教各位孕妈怎么破 有和我一样的吗?
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好的,谢谢,我一直用的开塞露,改天试试这个
早起一杯温开水。早饭时切一根香蕉和牛奶放一起,在微波炉里加热2分钟。配合早饭吃了。另外三餐要正常。饮食结构要多元化,不能太单一。我前段时间,孕吐严重,不怎么能吃。大便就不太好解。希望能对你有所帮助
吃苹果可以
我也吃了 我把地瓜搁在饭里一起烧了吃 没啥用……
我自从怀孕也一直便秘,我每天坚持吃香蕉晚上喝蜂蜜水现在改善很多了。
吃,效果挺好。
吃上一段时间再看看管用不,便秘真的太难受了
改天也去买了试试,便秘真的有种生无可恋的感觉啊
我吃上一段时间看看再管用不!便秘真的太难受了!
芭蕉就是那种小个的香蕉!
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