孕育养娃神器
孕妈妈们有没有便秘的?我最近便秘很厉害,有知道吃什么东西可以缓解的吗?
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我都三天了。吃了东西肚子又饱,跑厕所蹲又不拉,好痛苦。便秘严重了,都不知道吃啥好 展开阅读全文
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喝点蜂蜜 吃点柚子
我就是喝蜂蜜水和火龙果,这两样对我有用,你试试
不是,是益生菌粉,那个酸奶是经过高温活低温的,益生菌粉是活性的菌种,更安全
是酸奶吗?
每早豆浆,中午浠饭煮红薯,多喝自己做的酸奶,
宝妈可以试试益生菌的,对孕期便秘很有帮助。
我都三天了。吃了东西肚子又饱,跑厕所蹲又不拉,好痛苦。便秘严重了,都不知道吃啥好
可以试试益生菌的,促进肠道蠕动,缓解便秘
就是啊,我天天都吃苹果,香蕉,还喝酸奶,不见效
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