宝宝树 > 圈子 > 2017年8月同

楼主

2017-02-26 山东省

14周了，各位宝妈吃饭怎么样？

14周了，没有孕吐了，也能多少吃点东西了，只有中午胃口最好，晚上一吃就饱，胃胀气，总想睡觉。各位宝妈是怎么缓解的呢？

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其他回帖

2017-02-26 IP未知

前三个月能吃，第三个月以后胃口一般

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楼主

2017-02-26 IP未知

嗯，我试试，胃胀气太难受了，谢谢宝妈的建议

兔子小敏陕西省

14周适量会大一些，但是尽量还是多餐少食，睡前在床上练一些孕妇瑜伽，然后做一些腹式呼吸，适当的运动会缓解肠胃不适。有条件的话游泳也不错，但最好选在人少的地方。

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