孕育养娃神器
就这一星期腰疼的厉害 不知道怎么回事
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买一个孕妇抱枕能减轻腰疼
缺钙吧。有没有天天吃钙片?
疼哦~睡觉总是睡不好
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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