孕育养娃神器
有好多準媽媽問我,懷孕一定要吃維他命嗎?在 美國每個準媽媽嘟要吃,去看醫生,醫生都會問有沒有吃孕婦維他命,我是從懷孕前三個月就開始吃孕婦綜合維他命 ,另外我自己再買個DHA, 它的好處,可以大大減少出生胎兒的缺陷機率, 怀孕之后,准妈妈每日所摄入的维生素含量既要满足自身的需要,又要满足胎宝宝发育的需求,仅是依靠日常的饮食是很难满足母子两人对维生素的需求,这时准妈妈可以通过吃綜合维生素进行额外补充。
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