孕育养娃神器
又被腿抽筋醒了,疼得大叫起来,自己一个人的话真的根本没力拉直腿。真不敢想象那些宝爸不身边陪伴的宝妈怎么熬过来。你们的孕期会抽筋吗?
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我的钙片含量一粒600,我每天两粒1200,平常还会喝骨头汤。所以没有抽筋。你可以看看你吃的钙片含量足不足够,有些钙片含量只有300的,吃两粒也会不够。医生说像我吃到1200含量的就不用怕抽筋,这样很好,叫我保持这个量吃。
多补钙,多运动,不抽筋。
用枕头垫腿
不会抽筋,你有吃钙片吗
我前几天也是半夜抽筋,疼哭醒的
我天都在吃钙片呢,可能还不够吧,
补钙,我一吃钙片就不抽,不吃就抽
如果清醒时抽的应该可以这样,只是睡着了突然抽的根本反应不过来。
告诉你一个小方法,腿抽筋时立马下床站地上,就好了,不然又一会疼呢
没时间陪宝宝,Ta都不喜欢我了,怎么办?
答:随着宝宝一天天长大,因为妈妈陪在宝宝身边的时间比较长,所以宝宝对妈妈的脸有了很深的印象。...
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