孕育养娃神器
六个月的时候耻骨疼买了钙尔奇D3片吃到现在仍然感觉不管用,晚上腿还是抽筋耻骨还是疼,到底是钙片不管用还是我不吸收呢
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我现在每天吃两片,下午吃一片晚上睡前吃一片直接喝水吞的。也有可能是我不吸收不好吧,昨晚耻骨疼了一晚上
我天天也喝牛奶,可前段时间连着三天小腿抽筋,开始吃跟你这个一模一样的钙片就不抽了,不过要是有一天没吃的话晚上睡了还是抽,我觉得很管用
我也不知道呢
牌子问题把,我每天吃汤臣倍健的钙片,吃几天就没抽筋了。
嗯嗯,谢谢宝妈妈了
如果你缺钙就买高钙奶喝啊。我就买的高钙纯牛奶
那我还是喝牛奶算了
我没补钙片。一天两盒纯牛奶。没有缺钙的现象
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