晚上12点开始不要吃东西,连水都要少喝,去到先空腹抽一次血,然后去拿糖粉我这边的医院是75g一包,护士给个杯子,画个线让我去倒水到红线位置,然后一包糖粉全部倒进去搅拌,看一下时间在单子空白地方记下时间(例如十点整),就开始喝,慢慢喝不要急,我今天是喝几口就歇一口气,5分钟完全可以喝完,然后就多走动,多运动一下,加速消化,然后一小时后11点整再抽一次血,再等一小时12点整再抽最后一次血。建议找人陪着去,带个空袋子去,有些人受不了会吐的,期间不要喝水,有可能会影响结果的。还要带点食物去,毕竟忍那么久,很饿的,一旦抽完最后一次就可以吃东西。