孕育养娃神器
每次去产检都紧张的要死,每次都被医生说你太胖了,要控制,可是我又不敢不吃,孩子偏小,吃吧又都胖自己身上,现在都184斤了,怎么办哦,怎么才能长胎不长肉啊
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是啊,要控制,整个孕期最好的增加体重数量是二十多斤,别吃油腻的,多吃蛋白质的食物,那样孩子长的比较快,你也不会胖的快 展开阅读全文
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我孕前就160多斤,现在180多斤,医生说胖的太多了,不能再胖了
有点超重了,我才120都不到。
是啊,要控制,整个孕期最好的增加体重数量是二十多斤,别吃油腻的,多吃蛋白质的食物,那样孩子长的比较快,你也不会胖的快
我也胖,孕前158,现在171了……
我一共长了四五斤,宝妈吃饭和没怀孕以前一样就可以了,怕营养不良的话补充孕妇奶粉,我都喝六桶了,孕妇奶粉是低脂肪的。
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