孕育养娃神器
从怀孕开始就一直便秘,有什么解决的办法吗?
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可以买低聚果糖吃治疗便秘,又安全又方便,还有就是多吃粗粮
谢谢宝妈哦
有尝试蜂蜜嘛?早上起来喝一大杯温水蜂蜜,便秘不要选择枣花蜜哦,白天多喝水吃水果,水果不要选择糖分太高,多吃粗粮,多走走路增加肠胃蠕动,说来说去还是些老办法,
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