孕育养娃神器
最近便秘严重,应该是上火的原因,大肠都感觉疼的不行,该怎么办,有没有宝妈给点意见
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我怀孕前两个月一直便秘,早起空腹喝了一个星期,然后保持早晨起来上厕所,慢慢习惯了,到现在怀孕8个月了,没有再便秘过
几天见效?喝多少?
早起空腹喝盐水,效果很好
好的,谢谢
我也有点便秘,多喝水,多吃水果蔬菜,少吃油炸高热量食物,吃点粗粮,养成定时排便习惯,避免久坐会有所缓解的
拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
而在这个时候,如果选择只吃好消化的细粮和肉类,便秘只会越来越严重,那要怎么办才能改善便秘呢?...
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