孕育养娃神器
本人怀孕32+3,这两天感觉脚跟腿都肿了,不舒服,你们有没有治腿肿的方法,谢谢大家
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每天揉一揉弄热水泡泡脚晚上睡觉脚那边放个枕头什么的垫高点我也有点肿我就是这样做的感觉还好 展开阅读全文
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枕头垫割脚上睡觉会好些,我也肿了,
少喝水,晚上睡觉前热水泡泡脚,然后把脚找个枕头垫高
多休息,把腿垫高,让你老公给你揉揉
睡的时候垫个枕头 不能久坐 现在腿没肿脚稍微有点
我七个月有一次晚上喝了喝了很多水,第二天好肿,医生说晚上少喝水,垫个枕头脚下睡觉,我照做了,现在快32,也没肿
泡完热水脚出去走走,坐时脚上隔个凳子。
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