各位宝妈,有没35周左右的会出现手指关节容易麻痹,早上起来,手不能立马握拳头,都是要先按摩或松一下,平时也会容麻痹,这是什么原因呢?是缺钙吗,但我每天晚上都有吃钙片,其实钙片是什么时候进食最好呢? 还有没宝妈越到后期越睡得不好,我就是这个情况,从7个月开始,晚上到睡眠质量方面大大下降,经常失眠或睡不着,现在会感觉不管睡姿怎么样都不太舒服,未怀孕之前习惯仰躺睡姿,现在听说最好左侧睡,但久了手脚会容易麻痹,不太舒服,有时想换换睡姿侧右边睡,通常不到10分钟肚子就发硬不舒服,还是左侧舒服,结果一晚上就是滚来滚去,睡不好,还有一个月,有时真想他/她赶紧出来……
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