孕育养娃神器
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孕晚期少食多餐 每天吃啥子买啥菜现在是老公最头疼的问题,医院有营养科开的食谱老公一看就差点哭晕在厕所!不过还好 在坚持下,还有两个月就熬到头啦。一直觉得生下来就好了可是朋友都说生下来更操心啊。现在养个娃不容易啊……
哦,那一天不就光想着吃什么吗?哈哈够费劲的我就一天三顿,加餐就吃点水果感觉挺好的。 展开阅读全文
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嗯嗯,我也是,没吃多少油腻的,肉也不感兴趣,饿了就吃,基本上正餐只有两顿
……我饿了就吃,不过本身不爱零食,饿了吃全麦面包,馒头,牛奶,酸奶,水果……我也不知道一天几顿……肉类吃得少,几乎不吃油腻的,蔬菜和汤吃得多,34周涨了20斤的样子,宝宝正常!我感觉,少油少盐少糖,正常吃就好……不要觉得怀娃娃了就努力吃,饿了吃,不饿就不吃!
不一定,偶尔也会吃泡面,零食,麻辣烫,烧烤什么的……就是吃得很少……
你吃的好营养。也差不多了。
不用想。照着食谱来就可以了。但是重复吃也烦的
哦,那一天不就光想着吃什么吗?哈哈够费劲的我就一天三顿,加餐就吃点水果感觉挺好的。
上次开的是牛肉什么的虾。我吃的虾多一些。这次换了。之前偏小十一天都建议无创了 我自己食补回来的。我发给你。这个是营养科专家开的
我一天三餐,水果吃的比较多,肉吃的比较少,吃不了太油腻的东西
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