孕育养娃神器
医生让每天晚饭后散步一小时。可是太累啊。每天只想吃了躺着
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走一小时很正常啊,我坐着躺着都骨头疼,在家看电视也是走来走去的 展开阅读全文
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我每顿饭后都会走一走,至少半小时
一个小时太长了,我走不动
走不动,大热天的,不开空调坐着都汗直匹了,我好像都不怎么运动~~
主要是太热了,出去遛一会儿就开始憋气了
不累的时候屋里走一会做做家务,累了躺着吹空调,不喜欢出门太热了,感觉喘不上气
除了坐就是躺 太热了 一点不想动
走一小时很正常啊,我坐着躺着都骨头疼,在家看电视也是走来走去的
孕晚期了,老婆还能做运动吗?
散步是准妈妈在孕晚期时一种很好的运动方式,它不仅可以稳定准妈妈的情绪,还能增进准妈妈的食欲和睡眠质量...
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