孕育养娃神器
自从血糖高之后就戒掉了西瓜葡萄,我可是超爱吃葡萄,先前血糖不高的时候每天都吃葡萄,好吃呀,现在血糖高不敢吃了,那吃啥呢,后来去小区对面水果店,看到椰青,15一个,百度了以下说孕晚期喝椰青是去胎毒的,于是就买了一个,感觉还挺好喝的,百度上说西柚是可以降血糖的而且里面富含丰富的叶酸和维生素c等,但是单独吃会很酸,于是就搭配了梨子或橙子,或苹果一起榨汁,再放两块冰,真的是超级爽喔,现在每天都要去水果店搭配水果榨汁,刚刚榨了西柚苹果汁,买了一个椰青,好喜欢,嘿嘿。
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椰汁我也经常喝的,其实糖分很高的
这个是没加工的,还可以,不是太甜,感觉西柚直接吃太酸了,受不了
椰子其实糖份好高的吧,我也是糖尿病,也天天吃西柚,我都是把红肉剥出来直接吃的
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