胎位正，有什么方法可以快速顺产，真的不希望二胎又是破羊水

二胎了，但是一胎是先破羊水！生了差不多二十几个钟！而且一边打催产针一边生……那种感受真是～二胎位正，有什么方法可以顺产，食什么或者做什么运动！希望顺产的宝妈分享经验！感谢你们！