夏天坐月子这么热真的不能洗澡洗头发吗？

宝妈们，你们坐月子的时候有没有洗头洗澡，我是山东的，人家网上一说都是说山东的产妇，大热天的老婆婆还得让裹着被子，不让下床，不给开窗透气，不让开空调，不让洗头发洗澡，妈呀，我还有12天就到预产期了，想想都后怕，上一年也是七八月份，看到我们山东淄博那里的一个产妇，因为坐月子，中暑而死，今年这个时候七月份，山东潍坊的一个产妇，也是因为坐月子，中暑而死，都是因为婆婆让裹着棉被，不让开窗，开空调，是不是我们山东的婆婆都是这样子呢。宝妈们，夏天本来都好出汗，再加上生完好出虚汗，如果30天不洗澡不洗头，那不得臭死了吗？你们生完宝宝的剖腹产的多久洗的澡洗的头发，顺产的又是多久洗的？你们洗的时间长吗，洗后，出了月子，有没有像婆婆说的会这里疼那里疼呀。