孕育养娃神器
8-31剖腹产，9-2后半夜开始奶涨的疼，腋下长了个大疙瘩，很疼，早上赶紧请了催乳师，还是感觉不管用，奶还是很涨很疼，有经验的宝妈赶紧给我支支招，宝爸每天照顾的身心疲惫，已经开始发脾气了，我快受不了了。
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产后一周要吃清淡，不能开荤。尤其鱼汤，很容易涨奶堵住。最好的办法就是宝宝吸。吸奶器效果不大，还很疼。可以在冲热水澡时自己轻轻揉，自己挤出来些。
哪里买的呀
多让宝宝吸就好啦。我也是涨的很痛，忍着痛让宝宝吸，一个晚上就不怎么涨了，后来还喝了两次通草汤，说是可以疏通乳腺的
自己拿手先挤，再拿吸奶器吸！
前几天我的催奶师跟我说用退热贴贴在有疙瘩的地方，我贴了一个晚上，然后让孩子多吃这个，第二天就没有疙瘩了，疼痛也减轻了不少 你可以试试我觉得挺管用的
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