看了好多帖子,大家都好娇弱啊 一部分产妇产后都不碰凉水害怕吹风不吃凉的 可能因为我孕期一直健身的关系吧,39周还健步如飞,一胎39+5顺产无侧切无撕裂,十五分钟结束战斗,出院没带防晒霜,怕晒一路从病房跑到停车场 月子里天天洗澡刷牙洗头 凉水洗漱 喝冷饮吹空调玩手机打游戏 15天就穿裙子出门了 至今没什么不舒服 我舅妈是医生,她说产后骨骼疼痛大多是因为:1、激素水平下降导致钙流失;2、产后凝血机制增强长久不动形成的深静脉血栓。 所以和凉没有关系啊,如果说一定有关大概就是低温情况下末梢循环变差+高凝血=血栓 舅妈建议我产后每天继续保持健身,不用在意凉水冷风什么的 但是我很多朋友顺产完,都虚弱到不行,可能真的是体质原因 我大概是个壮士。 大家孕期多久去一次健身房呢?
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