一直很开朗的我,没人知道我产后抑郁,照顾二宝的疲惫,对女儿的忧虑,老公的迟钝,婆婆的各种不懂和忘记,挑剔的我,对他们的期许太高了,现实落差太大,导致我根本无法排解情绪,还有自尊心作怪,这一切的一切让我产后抑郁了。之前对自己抑郁只是猜测,昨天查一下才知道已经不是轻度了,今天我努力的调节,努力的转移注意力,自己也不知道效果如何,表象好了些,但内心仍能感觉到有股情绪没有排解出来,除了累,还有厌倦,也有迷茫……这两天我只想回娘家,特别不想跟婆婆说话,特别厌烦她做不好的地方,努力控制自己,不让自己表现出来