孕育养娃神器
各位宝妈有什么下奶的好方法吗?
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我前几天感冒 吃了感冒药 回奶了,不够宝宝吃,就去买一些通草和王不留行来熬猪脚木瓜汤,现在奶水涨涨的 吃不完呢
我曾经试过各种下奶的办法,汤汤水水乃至中药,还是江米甜酒和木瓜骨汤管用。
多喝鱼汤鸡汤猪蹄汤
多喝汤 各种炖汤 多吃海鲜
多喝水喝汤,鸡汤鱼汤,肉也要吃,让宝宝多吸,还有这几样中药煮着喝几顿,当归 黄芪 党参 通草 王不留行,有通乳补气血的作用。
黑豆猪脚汤
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